Yogakurs, varannan vecka start 12/9 2022

Varmt välkommen till denna yoga kurs som är för dig som vill träna upp både din styrka och flexibilitet. Vi startar varje pass med en meditation, vi avslutar med avslappning och nackmassage. Varje tillfälle blir som en miniretreat där du fyller på energi för både kropp och själ. Som med alla yogaformer övar vi upp vår förmåga att vara här och nu och yoga är djupt avstressande.  Kursen är för ALLA du behöver inte ha tidigare erfarenhet av yoga, det är bara ditt sinne som sätter dina gränser.
Varmt välkommen!

7 ggr start 12/9 kl 18.30-20

Plats: Tosseryds Bygdegård

Investering: 1490 kr

BEGRÄNSAT antal platser så anmäl dig redan idag!

Du behöver ha egen yoga matta och gärna en filt till avslappningen.

Frågor och anmälan till: jenny@soulplanet.se